Sudan  首都ハルツーム

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スーダンの昼食

スーダンの家庭料理

アラブ系スーダン人の家庭では、食事もアラブ風。
料理の皿を大きなアルミのトレーに並べ、皆で囲みます。

上の写真は、昼食。スーダンでは昼食を午後五時ごろ食べます。

肉

昼食は一日のメインの食事です。
肉などをしっかり食べて栄養をとります。

キスラ

これはスーダン特有の料理「キスラ」。
小麦粉を薄く伸ばして焼いたものです。
モロヘイヤから作る汁に浸して食べます。

スーダンの朝食

これは朝食。朝食といっても、食べるのは正午ごろ。
朝食は、チーズや野菜がメインです。

スーダンの夕食

これは夕食。夜10時ごろに食べます。
夜は出来合いの豆料理などを買ってきて、簡単に済ませます。

朝・昼・晩、いずれもフォークやスプーンは使わず、
左手も使わず、右手だけ使って食べます。
ちぎったパンで包むように料理をとって口へ。
これがなかなか難しい。

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